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福田 穣があなたの練習メニューを作成します。
メッセージにてベストタイムや、現在の状況を確認後トレーニングメニュー(スピードワーク、テンポラン、ロングラン)などあなたに最適のメニューを作成します。
マラソン、トラック問わず。
練習環境、仕事や学校の状況を確認してアナタにできる範囲での練習メニューを作成致します。
※朝練、午後練を含む。
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